Få styr på, hvad der er på din tallerken
soltørret rød chili
Kalorier og næringsindhold
324
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat41 g
Fedt5,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 324 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kulhydrat 41 g 15%
- Fedt 5,8 g 7%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 29 g 102%
- Sukkerarter 41 g —
- Natrium 91 mg 4%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1324 µg 147%
- C-vitamin 31,4 mg 35%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 3,1 mg 21%
- K-vitamin 108 µg 90%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 93%
- Niacin (B3) 8,7 mg 54%
- Pantothensyre (B5) 0,96 mg 19%
- B6-vitamin 0,81 mg 48%
- Folat (B9) 51 µg 13%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 84,3 mg 15%
Mineraler
- Calcium 45 mg 3%
- Jern 6 mg 34%
- Magnesium 88 mg 21%
- Fosfor 159 mg 13%
- Kalium 1870 mg 40%
- Zink 1 mg 9%
- Kobber 0,23 mg 25%
- Mangan 0,82 mg 36%
- Selen 3,5 µg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 11 g | 41 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 5,3 g | 21 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 16 g | 62 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 21 g | 82 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 27 g | 103 g | 15 g |
Lignende madvarer
- Stærk chilisoltørret324 kcal / 100 g
- Frysetørret rød peberfrugt314 kcal / 100 g
- Rød hot chilikonserves, eksklusive frø, faste stoffer og væsker21 kcal / 100 g
- Røde chilier237 kcal / 100 g
- Rød chilipeber412 kcal / 100 g
- Soltørrede tomater258 kcal / 100 g
- Chilirød eller grøn, rå40 kcal / 100 g
- Chilipeberfrisk30 kcal / 100 g
- Tomat soltørret258 kcal / 100 g
Spørgsmål om soltørret rød chili
Hvor mange kalorier er der i 100 g soltørret rød chili?
100 g soltørret rød chili indeholder 324 kcal, 11 g protein, 41 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g soltørret rød chili?
50 g soltørret rød chili indeholder 162 kcal, 5,3 g protein, 21 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g soltørret rød chili?
150 g soltørret rød chili indeholder 486 kcal, 16 g protein, 62 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g soltørret rød chili?
200 g soltørret rød chili indeholder 648 kcal, 21 g protein, 82 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g soltørret rød chili?
250 g soltørret rød chili indeholder 810 kcal, 27 g protein, 103 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 2355 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
