Få styr på, hvad der er på din tallerken

Soja cozida sem sal

Kalorier og næringsindhold

151
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat5,6 g
Fedt7,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 151 kcal —
  • Protein 13 g 25%
  • Kulhydrat 5,6 g 2%
  • Fedt 7,5 g 10%
  • Mættet fedt 1 g 5%
  • Kostfibre 5,6 g 20%
  • Sukkerarter 2,4 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g15113 g5,6 g7,5 g
50 g50 g766,3 g2,8 g3,8 g
150 g150 g22719 g8,4 g11 g
200 g200 g30225 g11 g15 g
250 g250 g37831 g14 g19 g

Spørgsmål om Soja cozida sem sal

Hvor mange kalorier er der i 100 g Soja cozida sem sal?

100 g Soja cozida sem sal indeholder 151 kcal, 13 g protein, 5,6 g kulhydrat og 7,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Soja cozida sem sal?

50 g Soja cozida sem sal indeholder 76 kcal, 6,3 g protein, 2,8 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Soja cozida sem sal?

150 g Soja cozida sem sal indeholder 227 kcal, 19 g protein, 8,4 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Soja cozida sem sal?

200 g Soja cozida sem sal indeholder 302 kcal, 25 g protein, 11 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Soja cozida sem sal?

250 g Soja cozida sem sal indeholder 378 kcal, 31 g protein, 14 g kulhydrat og 19 g fedt.

Kilde: portfir 540 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet