Få styr på, hvad der er på din tallerken
Skummetmælkspulver
Kalorier og næringsindhold
almindelig, uden tilsat vitamin a og vitamin d
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 362 kcal —
- Protein 36 g 72%
- Kulhydrat 52 g 19%
- Fedt 0,8 g 1%
- Mættet fedt 0,5 g 2%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 52 g —
- Natrium 535 mg 23%
- Kolesterol 20 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 6 µg 1%
- C-vitamin 6,8 mg 8%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 1,6 mg 119%
- Niacin (B3) 0,95 mg 6%
- Pantothensyre (B5) 3,6 mg 71%
- B6-vitamin 0,36 mg 21%
- Folat (B9) 50 µg 13%
- B12-vitamin 4 µg 168%
- Kolin 169 mg 31%
Mineraler
- Calcium 1257 mg 97%
- Jern 0,32 mg 2%
- Magnesium 110 mg 26%
- Fosfor 968 mg 77%
- Kalium 1794 mg 38%
- Zink 4,1 mg 37%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 27,3 µg 50%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 36 g | 52 g | 0,8 g |
| 1 portion | 30 g | 109 | 11 g | 16 g | 0,2 g |
| 2 portioner | 60 g | 217 | 22 g | 31 g | 0,5 g |
| ½ portion | 15 g | 54 | 5,4 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 90 g | 326 | 33 g | 47 g | 0,7 g |
| 4 portioner | 120 g | 434 | 43 g | 62 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 18 g | 26 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 54 g | 78 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 72 g | 104 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 90 g | 130 g | 1,9 g |
Lignende madvarer
- Almindeligt skummetmælkspulvermed tilsat A-vitamin og D-vitamin362 kcal / 100 g
- Instant skummetmælkspulveruden tilsat A-vitamin og D-vitamin358 kcal / 100 g
- Skummetmælkspulver instanttørret, instant358 kcal / 100 g
- Kalciumreduceret skummetmælkspulver354 kcal / 100 g
- Skummetmælkflydende, 0,1% fedt33 kcal / 100 g
- Sødmælkspulver508 kcal / 100 g
- Tørret skummetmælkko351 kcal / 100 g
- Mælkepulvernormalt fedtindhold, ikke beriget489 kcal / 100 g
- Kumælkspulverfedtfattigt355 kcal / 100 g
- Letmælkflydende, 2 % mælkefedt, uden tilsat vitamin A og D50 kcal / 100 g
Spørgsmål om Skummetmælkspulver
Hvor mange kalorier er der i 100 g Skummetmælkspulver?
100 g Skummetmælkspulver indeholder 362 kcal, 36 g protein, 52 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (30 g) Skummetmælkspulver?
1 portion (30 g) Skummetmælkspulver indeholder 109 kcal, 11 g protein, 16 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (60 g) Skummetmælkspulver?
2 portioner (60 g) Skummetmælkspulver indeholder 217 kcal, 22 g protein, 31 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (15 g) Skummetmælkspulver?
½ portion (15 g) Skummetmælkspulver indeholder 54 kcal, 5,4 g protein, 7,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (90 g) Skummetmælkspulver?
3 portioner (90 g) Skummetmælkspulver indeholder 326 kcal, 33 g protein, 47 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (120 g) Skummetmælkspulver?
4 portioner (120 g) Skummetmælkspulver indeholder 434 kcal, 43 g protein, 62 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Skummetmælkspulver?
50 g Skummetmælkspulver indeholder 181 kcal, 18 g protein, 26 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Skummetmælkspulver?
150 g Skummetmælkspulver indeholder 543 kcal, 54 g protein, 78 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170877 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
