Få styr på, hvad der er på din tallerken
Instant skummetmælkspulver
Kalorier og næringsindhold
uden tilsat A-vitamin og D-vitamin
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 358 kcal —
- Protein 35 g 70%
- Kulhydrat 52 g 19%
- Fedt 0,7 g 1%
- Mættet fedt 0,5 g 2%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 52 g —
- Natrium 549 mg 24%
- Kolesterol 18 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 4 µg 0%
- C-vitamin 5,6 mg 6%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,01 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 1,7 mg 134%
- Niacin (B3) 0,89 mg 6%
- Pantothensyre (B5) 3,2 mg 65%
- B6-vitamin 0,35 mg 20%
- Folat (B9) 50 µg 13%
- B12-vitamin 4 µg 166%
- Kolin 168 mg 31%
Mineraler
- Calcium 1231 mg 95%
- Jern 0,31 mg 2%
- Magnesium 117 mg 28%
- Fosfor 985 mg 79%
- Kalium 1705 mg 36%
- Zink 4,4 mg 40%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 27,3 µg 50%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 35 g | 52 g | 0,7 g |
| 1 portion | 68 g | 243 | 24 g | 36 g | 0,5 g |
| 2 portioner | 136 g | 487 | 48 g | 71 g | 1 g |
| ½ portion | 34 g | 122 | 12 g | 18 g | 0,2 g |
| 3 portioner | 204 g | 730 | 72 g | 107 g | 1,5 g |
| 4 portioner | 272 g | 974 | 96 g | 142 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 18 g | 26 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 53 g | 78 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 70 g | 104 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 88 g | 131 g | 1,8 g |
Lignende madvarer
- Skummetmælkspulveralmindelig, uden tilsat vitamin a og vitamin d362 kcal / 100 g
- Skummetmælkspulver instanttørret, instant358 kcal / 100 g
- Almindeligt skummetmælkspulvermed tilsat A-vitamin og D-vitamin362 kcal / 100 g
- Sødmælkspulveruden tilsat vitamin d496 kcal / 100 g
- Skummetmælkflydende, 0,1% fedt33 kcal / 100 g
- Mælkepulvernormalt fedtindhold, ikke beriget489 kcal / 100 g
- Kondenseret mælk på dåse fedtfrimed tilsat vitamin A og vitamin D78 kcal / 100 g
- Kalciumreduceret skummetmælkspulver354 kcal / 100 g
- Tørret skummetmælkko351 kcal / 100 g
- Flydende mælk med 1% fedtuden tilsat vitamin A og vitamin D42 kcal / 100 g
Spørgsmål om Instant skummetmælkspulver
Hvor mange kalorier er der i 100 g Instant skummetmælkspulver?
100 g Instant skummetmælkspulver indeholder 358 kcal, 35 g protein, 52 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (68 g) Instant skummetmælkspulver?
1 portion (68 g) Instant skummetmælkspulver indeholder 243 kcal, 24 g protein, 36 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (136 g) Instant skummetmælkspulver?
2 portioner (136 g) Instant skummetmælkspulver indeholder 487 kcal, 48 g protein, 71 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (34 g) Instant skummetmælkspulver?
½ portion (34 g) Instant skummetmælkspulver indeholder 122 kcal, 12 g protein, 18 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (204 g) Instant skummetmælkspulver?
3 portioner (204 g) Instant skummetmælkspulver indeholder 730 kcal, 72 g protein, 107 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (272 g) Instant skummetmælkspulver?
4 portioner (272 g) Instant skummetmælkspulver indeholder 974 kcal, 96 g protein, 142 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Instant skummetmælkspulver?
50 g Instant skummetmælkspulver indeholder 179 kcal, 18 g protein, 26 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Instant skummetmælkspulver?
150 g Instant skummetmælkspulver indeholder 537 kcal, 53 g protein, 78 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172196 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
