Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sild, marineret, i madeirasauce

Kalorier og næringsindhold

232
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat8 g
Fedt16 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 232 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Kulhydrat 8 g 3%
  • Fedt 16 g 21%
  • Mættet fedt 2,4 g 12%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 8 g —
  • Natrium 1180 mg 51%
  • Kolesterol 58 mg 19%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 50 µg 6%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 11 µg 55%
  • E-vitamin 0,6 mg 4%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 5,3 mg 33%
  • B6-vitamin 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 1,8 µg 0%
  • Kolin 104 mg 19%

Mineraler

  • Calcium 150 mg 12%
  • Jern 2 mg 11%
  • Magnesium 15,3 mg 4%
  • Fosfor 250 mg 20%
  • Kalium 290 mg 6%
  • Zink 0,39 mg 4%
  • Selen 13,6 µg 25%
  • Jod 51,3 µg 34%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g23214 g8 g16 g
50 g50 g1167 g4 g8 g
150 g150 g34821 g12 g24 g
200 g200 g46428 g16 g32 g
250 g250 g58035 g20 g40 g

Spørgsmål om Sild, marineret, i madeirasauce

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sild, marineret, i madeirasauce?

100 g Sild, marineret, i madeirasauce indeholder 232 kcal, 14 g protein, 8 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sild, marineret, i madeirasauce?

50 g Sild, marineret, i madeirasauce indeholder 116 kcal, 7 g protein, 4 g kulhydrat og 8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sild, marineret, i madeirasauce?

150 g Sild, marineret, i madeirasauce indeholder 348 kcal, 21 g protein, 12 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sild, marineret, i madeirasauce?

200 g Sild, marineret, i madeirasauce indeholder 464 kcal, 28 g protein, 16 g kulhydrat og 32 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sild, marineret, i madeirasauce?

250 g Sild, marineret, i madeirasauce indeholder 580 kcal, 35 g protein, 20 g kulhydrat og 40 g fedt.

Kilde: Frida (Denmark) 1054 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet