Få styr på, hvad der er på din tallerken

Shrimp and noodles, no sauce

Kalorier og næringsindhold

146
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,3 g
Kulhydrat16 g
Fedt5,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 146 kcal —
  • Protein 7,3 g 15%
  • Kulhydrat 16 g 6%
  • Fedt 5,5 g 7%
  • Mættet fedt 0,9 g 4%
  • Kostfibre 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 0,3 g —
  • Natrium 144 mg 6%
  • Kolesterol 59 mg 20%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 21 µg 2%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 1,3 mg 8%
  • K-vitamin 3,9 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 12%
  • B6-vitamin 0,08 mg 4%
  • Folat (B9) 59 µg 15%
  • B12-vitamin 0,38 µg 16%
  • Kolin 42,6 mg 8%

Mineraler

  • Calcium 26 mg 2%
  • Jern 1 mg 6%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 108 mg 9%
  • Kalium 57 mg 1%
  • Zink 0,73 mg 7%
  • Kobber 0,11 mg 13%
  • Selen 24,9 µg 45%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1467,3 g16 g5,5 g
1 portion157 g22912 g25 g8,6 g
2 portioner314 g45823 g49 g17 g
½ portion78,5 g1155,7 g12 g4,3 g
3 portioner471 g68834 g74 g26 g
4 portioner628 g91746 g98 g35 g
50 g50 g733,7 g7,8 g2,8 g
150 g150 g21911 g23 g8,3 g
200 g200 g29215 g31 g11 g
250 g250 g36518 g39 g14 g

Spørgsmål om Shrimp and noodles, no sauce

Hvor mange kalorier er der i 100 g Shrimp and noodles, no sauce?

100 g Shrimp and noodles, no sauce indeholder 146 kcal, 7,3 g protein, 16 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (157 g) Shrimp and noodles, no sauce?

1 portion (157 g) Shrimp and noodles, no sauce indeholder 229 kcal, 12 g protein, 25 g kulhydrat og 8,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (314 g) Shrimp and noodles, no sauce?

2 portioner (314 g) Shrimp and noodles, no sauce indeholder 458 kcal, 23 g protein, 49 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (78,5 g) Shrimp and noodles, no sauce?

½ portion (78,5 g) Shrimp and noodles, no sauce indeholder 115 kcal, 5,7 g protein, 12 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (471 g) Shrimp and noodles, no sauce?

3 portioner (471 g) Shrimp and noodles, no sauce indeholder 688 kcal, 34 g protein, 74 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (628 g) Shrimp and noodles, no sauce?

4 portioner (628 g) Shrimp and noodles, no sauce indeholder 917 kcal, 46 g protein, 98 g kulhydrat og 35 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Shrimp and noodles, no sauce?

50 g Shrimp and noodles, no sauce indeholder 73 kcal, 3,7 g protein, 7,8 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Shrimp and noodles, no sauce?

150 g Shrimp and noodles, no sauce indeholder 219 kcal, 11 g protein, 23 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 27250120 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet