Få styr på, hvad der er på din tallerken

Scone, white, with cheese

Kalorier og næringsindhold

289
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat35 g
Fedt11 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 289 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Kulhydrat 35 g 13%
  • Fedt 11 g 15%
  • Mættet fedt 5,1 g 25%
  • Kostfibre 2,4 g 9%
  • Sukkerarter 3,6 g —
  • Natrium 740 mg 32%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 61 µg 7%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,66 mg 4%
  • Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 2,4 mg 15%
  • B6-vitamin 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 220 mg 17%
  • Jern 0,87 mg 5%
  • Fosfor 454 mg 36%
  • Kalium 125 mg 3%
  • Zink 0,95 mg 9%
  • Selen 2,9 µg 5%
  • Jod 2,3 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g28911 g35 g11 g
50 g50 g1455,4 g17 g5,7 g
150 g150 g43416 g52 g17 g
200 g200 g57822 g69 g23 g
250 g250 g72327 g87 g29 g

Spørgsmål om Scone, white, with cheese

Hvor mange kalorier er der i 100 g Scone, white, with cheese?

100 g Scone, white, with cheese indeholder 289 kcal, 11 g protein, 35 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Scone, white, with cheese?

50 g Scone, white, with cheese indeholder 145 kcal, 5,4 g protein, 17 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Scone, white, with cheese?

150 g Scone, white, with cheese indeholder 434 kcal, 16 g protein, 52 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Scone, white, with cheese?

200 g Scone, white, with cheese indeholder 578 kcal, 22 g protein, 69 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Scone, white, with cheese?

250 g Scone, white, with cheese indeholder 723 kcal, 27 g protein, 87 g kulhydrat og 29 g fedt.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) A1135 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet