Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sandwich cookie, ballerina

Kalorier og næringsindhold

452
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,9 g
Kulhydrat64 g
Fedt19 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 452 kcal —
  • Protein 4,9 g 10%
  • Kulhydrat 64 g 23%
  • Fedt 19 g 24%
  • Mættet fedt 11 g 53%
  • Kostfibre 1,4 g 5%
  • Sukkerarter 36 g —
  • Natrium 300 mg 13%
  • Kolesterol 28,9 mg 10%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 114 µg 13%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,05 µg 0%
  • E-vitamin 0,94 mg 6%
  • K-vitamin 7,1 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,36 mg 2%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 5,8 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 11 mg 1%
  • Jern 0,54 mg 3%
  • Magnesium 9,8 mg 2%
  • Fosfor 44,9 mg 4%
  • Kalium 65,7 mg 1%
  • Zink 0,34 mg 3%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,24 mg 11%
  • Selen 3,4 µg 6%
  • Jod 6,3 µg 4%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g4524,9 g65 g19 g
50 g50 g2262,4 g32 g9,5 g
150 g150 g6787,3 g97 g29 g
200 g200 g9049,7 g129 g38 g
250 g250 g113012 g161 g47 g

Spørgsmål om Sandwich cookie, ballerina

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sandwich cookie, ballerina?

100 g Sandwich cookie, ballerina indeholder 452 kcal, 4,9 g protein, 65 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sandwich cookie, ballerina?

50 g Sandwich cookie, ballerina indeholder 226 kcal, 2,4 g protein, 32 g kulhydrat og 9,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sandwich cookie, ballerina?

150 g Sandwich cookie, ballerina indeholder 678 kcal, 7,3 g protein, 97 g kulhydrat og 29 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sandwich cookie, ballerina?

200 g Sandwich cookie, ballerina indeholder 904 kcal, 9,7 g protein, 129 g kulhydrat og 38 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sandwich cookie, ballerina?

250 g Sandwich cookie, ballerina indeholder 1130 kcal, 12 g protein, 161 g kulhydrat og 47 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 33888 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet