Få styr på, hvad der er på din tallerken

Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow

Kalorier og næringsindhold

434
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,2 g
Kulhydrat56 g
Fedt18 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 434 kcal —
  • Protein 9,2 g 18%
  • Kulhydrat 56 g 20%
  • Fedt 18 g 24%
  • Mættet fedt 7,8 g 39%
  • Kostfibre 2,8 g 10%
  • Sukkerarter 1,3 g —
  • Natrium 808 mg 35%
  • Kolesterol 0,53 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0,25 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,9 mg 12%
  • K-vitamin 14,6 µg 12%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,83 mg 5%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 19,5 µg 5%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 16,7 mg 1%
  • Jern 0,99 mg 6%
  • Magnesium 19,8 mg 5%
  • Fosfor 80,5 mg 6%
  • Kalium 129 mg 3%
  • Zink 0,68 mg 6%
  • Kobber 0,15 mg 16%
  • Mangan 0,47 mg 20%
  • Selen 6,1 µg 11%
  • Jod 8 µg 5%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g4349,2 g56 g19 g
50 g50 g2174,6 g28 g9,2 g
150 g150 g65114 g84 g28 g
200 g200 g86818 g112 g37 g
250 g250 g108523 g140 g46 g

Spørgsmål om Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow

Hvor mange kalorier er der i 100 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow?

100 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow indeholder 434 kcal, 9,2 g protein, 56 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow?

50 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow indeholder 217 kcal, 4,6 g protein, 28 g kulhydrat og 9,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow?

150 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow indeholder 651 kcal, 14 g protein, 84 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow?

200 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow indeholder 868 kcal, 18 g protein, 112 g kulhydrat og 37 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow?

250 g Salted cracker, saltine cracker, industrial, pirkka/rainbow indeholder 1085 kcal, 23 g protein, 140 g kulhydrat og 46 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 33558 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet