Få styr på, hvad der er på din tallerken
Salat med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliven og løg
Kalorier og næringsindhold
kogt, uden olie, usaltet
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 99 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Kulhydrat 2,6 g 1%
- Fedt 7,1 g 9%
- Kostfibre 2,2 g 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 4,8 g | 2,6 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2,4 g | 1,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 7,2 g | 3,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 9,6 g | 5,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 12 g | 6,6 g | 18 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Salat med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliven og løg
Hvor mange kalorier er der i 100 g Salat med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliven og løg?
100 g Salat med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliven og løg indeholder 99 kcal, 4,8 g protein, 2,6 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Salat med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliven og løg?
50 g Salat med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliven og løg indeholder 50 kcal, 2,4 g protein, 1,3 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Salat med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliven og løg?
150 g Salat med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliven og løg indeholder 149 kcal, 7,2 g protein, 3,9 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Salat med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliven og løg?
200 g Salat med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliven og løg indeholder 198 kcal, 9,6 g protein, 5,2 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Salat med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliven og løg?
250 g Salat med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliven og løg indeholder 248 kcal, 12 g protein, 6,6 g kulhydrat og 18 g fedt.
Kilde: tbca BRC0648B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
