Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rose hip, dried
Kalorier og næringsindhold
289
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat36 g
Fedt0,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 289 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kulhydrat 36 g 13%
- Fedt 0,7 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 28 g 99%
- Sukkerarter 36 g —
- Natrium 100 mg 4%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 444 µg 49%
- C-vitamin 500 mg 556%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 7,1 mg 47%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 730 mg 56%
- Jern 1,2 mg 7%
- Magnesium 120 mg 29%
- Fosfor 160 mg 13%
- Kalium 1550 mg 33%
- Zink 1,4 mg 12%
- Kobber 0,29 mg 32%
- Mangan 2,2 mg 97%
- Selen 0,5 µg 1%
- Jod 1 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 15 g | 36 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 7,5 g | 18 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 22 g | 54 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 30 g | 71 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 37 g | 89 g | 1,7 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Rose hip, dried
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rose hip, dried?
100 g Rose hip, dried indeholder 289 kcal, 15 g protein, 36 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rose hip, dried?
50 g Rose hip, dried indeholder 145 kcal, 7,5 g protein, 18 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rose hip, dried?
150 g Rose hip, dried indeholder 434 kcal, 22 g protein, 54 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Rose hip, dried?
200 g Rose hip, dried indeholder 578 kcal, 30 g protein, 71 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Rose hip, dried?
250 g Rose hip, dried indeholder 723 kcal, 37 g protein, 89 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 33436 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
