Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rice, fried, with shrimp

Kalorier og næringsindhold

166
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,7 g
Kulhydrat27 g
Fedt3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 166 kcal —
  • Protein 6,7 g 13%
  • Kulhydrat 27 g 10%
  • Fedt 3 g 4%
  • Mættet fedt 0,5 g 2%
  • Kostfibre 0,9 g 3%
  • Sukkerarter 0,5 g —
  • Natrium 324 mg 14%
  • Kolesterol 47 mg 16%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 32 µg 4%
  • C-vitamin 3,2 mg 4%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,44 mg 3%
  • K-vitamin 2,4 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,94 mg 6%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • B12-vitamin 0,25 µg 10%
  • Kolin 25 mg 5%

Mineraler

  • Calcium 23 mg 2%
  • Jern 0,44 mg 2%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 83 mg 7%
  • Kalium 84 mg 2%
  • Zink 0,83 mg 8%
  • Kobber 0,11 mg 12%
  • Selen 14,5 µg 26%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1666,7 g27 g3 g
1 portion198 g32913 g53 g5,9 g
2 portioner396 g65727 g107 g12 g
½ portion99 g1646,6 g27 g2,9 g
3 portioner594 g98640 g160 g18 g
4 portioner792 g131553 g213 g24 g
50 g50 g833,3 g14 g1,5 g
150 g150 g24910 g40 g4,5 g
200 g200 g33213 g54 g5,9 g
250 g250 g41517 g67 g7,4 g

Spørgsmål om Rice, fried, with shrimp

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rice, fried, with shrimp?

100 g Rice, fried, with shrimp indeholder 166 kcal, 6,7 g protein, 27 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (198 g) Rice, fried, with shrimp?

1 portion (198 g) Rice, fried, with shrimp indeholder 329 kcal, 13 g protein, 53 g kulhydrat og 5,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (396 g) Rice, fried, with shrimp?

2 portioner (396 g) Rice, fried, with shrimp indeholder 657 kcal, 27 g protein, 107 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (99 g) Rice, fried, with shrimp?

½ portion (99 g) Rice, fried, with shrimp indeholder 164 kcal, 6,6 g protein, 27 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (594 g) Rice, fried, with shrimp?

3 portioner (594 g) Rice, fried, with shrimp indeholder 986 kcal, 40 g protein, 160 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (792 g) Rice, fried, with shrimp?

4 portioner (792 g) Rice, fried, with shrimp indeholder 1315 kcal, 53 g protein, 213 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rice, fried, with shrimp?

50 g Rice, fried, with shrimp indeholder 83 kcal, 3,3 g protein, 14 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rice, fried, with shrimp?

150 g Rice, fried, with shrimp indeholder 249 kcal, 10 g protein, 40 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58150510 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet