Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rice, white, with other vegetables, fat added

Kalorier og næringsindhold

124
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,3 g
Kulhydrat22 g
Fedt2,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 124 kcal —
  • Protein 2,3 g 5%
  • Kulhydrat 22 g 8%
  • Fedt 2,4 g 3%
  • Mættet fedt 0,4 g 2%
  • Kostfibre 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 0,9 g —
  • Natrium 181 mg 8%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 3 µg 0%
  • C-vitamin 7,8 mg 9%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,5 mg 3%
  • K-vitamin 5,7 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 7%
  • B6-vitamin 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 48 µg 12%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 3,7 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 14 mg 1%
  • Jern 0,97 mg 5%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Kalium 76 mg 2%
  • Zink 0,41 mg 4%
  • Kobber 0,07 mg 7%
  • Selen 5,6 µg 10%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1242,3 g22 g2,4 g
1 portion172 g2134 g38 g4,1 g
2 portioner344 g4277,9 g75 g8,3 g
½ portion86 g1072 g19 g2,1 g
3 portioner516 g64012 g113 g12 g
4 portioner688 g85316 g151 g17 g
50 g50 g621,2 g11 g1,2 g
150 g150 g1863,5 g33 g3,6 g
200 g200 g2484,6 g44 g4,8 g
250 g250 g3105,8 g55 g6 g

Spørgsmål om Rice, white, with other vegetables, fat added

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rice, white, with other vegetables, fat added?

100 g Rice, white, with other vegetables, fat added indeholder 124 kcal, 2,3 g protein, 22 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (172 g) Rice, white, with other vegetables, fat added?

1 portion (172 g) Rice, white, with other vegetables, fat added indeholder 213 kcal, 4 g protein, 38 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (344 g) Rice, white, with other vegetables, fat added?

2 portioner (344 g) Rice, white, with other vegetables, fat added indeholder 427 kcal, 7,9 g protein, 75 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (86 g) Rice, white, with other vegetables, fat added?

½ portion (86 g) Rice, white, with other vegetables, fat added indeholder 107 kcal, 2 g protein, 19 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (516 g) Rice, white, with other vegetables, fat added?

3 portioner (516 g) Rice, white, with other vegetables, fat added indeholder 640 kcal, 12 g protein, 113 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (688 g) Rice, white, with other vegetables, fat added?

4 portioner (688 g) Rice, white, with other vegetables, fat added indeholder 853 kcal, 16 g protein, 151 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rice, white, with other vegetables, fat added?

50 g Rice, white, with other vegetables, fat added indeholder 62 kcal, 1,2 g protein, 11 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rice, white, with other vegetables, fat added?

150 g Rice, white, with other vegetables, fat added indeholder 186 kcal, 3,5 g protein, 33 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58160720 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet