Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rice, white, with carrots, fat added

Kalorier og næringsindhold

123
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,2 g
Kulhydrat22 g
Fedt2,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 123 kcal —
  • Protein 2,2 g 4%
  • Kulhydrat 22 g 8%
  • Fedt 2,4 g 3%
  • Mættet fedt 0,4 g 2%
  • Kostfibre 1 g 4%
  • Sukkerarter 0,9 g —
  • Natrium 195 mg 8%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 204 µg 23%
  • C-vitamin 0,9 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,69 mg 5%
  • K-vitamin 5,5 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 8%
  • B6-vitamin 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 46 µg 12%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 3,7 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 15 mg 1%
  • Jern 0,97 mg 5%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Kalium 82 mg 2%
  • Zink 0,41 mg 4%
  • Kobber 0,06 mg 6%
  • Selen 5,7 µg 10%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1232,2 g22 g2,4 g
1 portion160 g1973,5 g35 g3,9 g
2 portioner320 g3946,9 g69 g7,7 g
½ portion80 g981,7 g17 g1,9 g
3 portioner480 g59010 g104 g12 g
4 portioner640 g78714 g139 g16 g
50 g50 g621,1 g11 g1,2 g
150 g150 g1853,2 g33 g3,6 g
200 g200 g2464,3 g43 g4,8 g
250 g250 g3085,4 g54 g6,1 g

Spørgsmål om Rice, white, with carrots, fat added

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rice, white, with carrots, fat added?

100 g Rice, white, with carrots, fat added indeholder 123 kcal, 2,2 g protein, 22 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (160 g) Rice, white, with carrots, fat added?

1 portion (160 g) Rice, white, with carrots, fat added indeholder 197 kcal, 3,5 g protein, 35 g kulhydrat og 3,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (320 g) Rice, white, with carrots, fat added?

2 portioner (320 g) Rice, white, with carrots, fat added indeholder 394 kcal, 6,9 g protein, 69 g kulhydrat og 7,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (80 g) Rice, white, with carrots, fat added?

½ portion (80 g) Rice, white, with carrots, fat added indeholder 98 kcal, 1,7 g protein, 17 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (480 g) Rice, white, with carrots, fat added?

3 portioner (480 g) Rice, white, with carrots, fat added indeholder 590 kcal, 10 g protein, 104 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (640 g) Rice, white, with carrots, fat added?

4 portioner (640 g) Rice, white, with carrots, fat added indeholder 787 kcal, 14 g protein, 139 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rice, white, with carrots, fat added?

50 g Rice, white, with carrots, fat added indeholder 62 kcal, 1,1 g protein, 11 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rice, white, with carrots, fat added?

150 g Rice, white, with carrots, fat added indeholder 185 kcal, 3,2 g protein, 33 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58160480 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet