Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rice, brown, with carrots, fat added

Kalorier og næringsindhold

119
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,3 g
Kulhydrat20 g
Fedt2,6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 119 kcal —
  • Protein 2,3 g 5%
  • Kulhydrat 20 g 7%
  • Fedt 2,6 g 3%
  • Mættet fedt 0,5 g 2%
  • Kostfibre 1,9 g 7%
  • Sukkerarter 0,9 g —
  • Natrium 168 mg 7%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 175 µg 19%
  • C-vitamin 0,7 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,69 mg 5%
  • K-vitamin 4,8 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • B6-vitamin 0,13 mg 7%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 8,9 mg 2%

Mineraler

  • Calcium 9 mg 1%
  • Jern 0,5 mg 3%
  • Magnesium 32 mg 8%
  • Fosfor 86 mg 7%
  • Kalium 115 mg 2%
  • Zink 0,59 mg 5%
  • Kobber 0,09 mg 9%
  • Selen 4,6 µg 8%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1192,3 g20 g2,6 g
1 portion189 g2254,3 g37 g5 g
2 portioner378 g4508,6 g74 g9,9 g
½ portion94,5 g1122,1 g19 g2,5 g
3 portioner567 g67513 g111 g15 g
4 portioner756 g90017 g148 g20 g
50 g50 g601,1 g9,8 g1,3 g
150 g150 g1793,4 g29 g3,9 g
200 g200 g2384,5 g39 g5,3 g
250 g250 g2985,7 g49 g6,6 g

Spørgsmål om Rice, brown, with carrots, fat added

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rice, brown, with carrots, fat added?

100 g Rice, brown, with carrots, fat added indeholder 119 kcal, 2,3 g protein, 20 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (189 g) Rice, brown, with carrots, fat added?

1 portion (189 g) Rice, brown, with carrots, fat added indeholder 225 kcal, 4,3 g protein, 37 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (378 g) Rice, brown, with carrots, fat added?

2 portioner (378 g) Rice, brown, with carrots, fat added indeholder 450 kcal, 8,6 g protein, 74 g kulhydrat og 9,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (94,5 g) Rice, brown, with carrots, fat added?

½ portion (94,5 g) Rice, brown, with carrots, fat added indeholder 112 kcal, 2,1 g protein, 19 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (567 g) Rice, brown, with carrots, fat added?

3 portioner (567 g) Rice, brown, with carrots, fat added indeholder 675 kcal, 13 g protein, 111 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (756 g) Rice, brown, with carrots, fat added?

4 portioner (756 g) Rice, brown, with carrots, fat added indeholder 900 kcal, 17 g protein, 148 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rice, brown, with carrots, fat added?

50 g Rice, brown, with carrots, fat added indeholder 60 kcal, 1,1 g protein, 9,8 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rice, brown, with carrots, fat added?

150 g Rice, brown, with carrots, fat added indeholder 179 kcal, 3,4 g protein, 29 g kulhydrat og 3,9 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58161439 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet