Få styr på, hvad der er på din tallerken

Porco, perna gorda assada, sem molho

Kalorier og næringsindhold

283

kalorierkcal pr. 100 g

Protein28 g

Kulhydrat0 g

Fedt19 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	283	28 g	19 g
50 g	50 g	142	14 g	9,6 g
150 g	150 g	425	41 g	29 g
200 g	200 g	566	55 g	38 g
250 g	250 g	708	69 g	48 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Porco, perna gorda assada, sem molho?

100 g Porco, perna gorda assada, sem molho indeholder 283 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Porco, perna gorda assada, sem molho?

50 g Porco, perna gorda assada, sem molho indeholder 142 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 9,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Porco, perna gorda assada, sem molho?

150 g Porco, perna gorda assada, sem molho indeholder 425 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 29 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Porco, perna gorda assada, sem molho?

200 g Porco, perna gorda assada, sem molho indeholder 566 kcal, 55 g protein, 0 g kulhydrat og 38 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Porco, perna gorda assada, sem molho?

250 g Porco, perna gorda assada, sem molho indeholder 708 kcal, 69 g protein, 0 g kulhydrat og 48 g fedt.

Kilde: portfir 181 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet