Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pop-corn or popped maize, with oil, salted

Kalorier og næringsindhold

477
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,3 g
Kulhydrat50 g
Fedt25 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 477 kcal —
  • Protein 8,3 g 17%
  • Kulhydrat 50 g 18%
  • Fedt 25 g 32%
  • Mættet fedt 12 g 60%
  • Kostfibre 11 g 38%
  • Sukkerarter 2 g —
  • Natrium 1100 mg 48%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Pantothensyre (B5) 0,28 mg 6%
  • B6-vitamin 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 43 µg 11%

Mineraler

  • Calcium 9,6 mg 1%
  • Jern 2,3 mg 13%
  • Fosfor 180 mg 14%
  • Kalium 182 mg 4%
  • Zink 2,5 mg 23%
  • Kobber 0,16 mg 18%
  • Mangan 0,8 mg 35%
  • Selen 6,2 µg 11%
  • Jod 2,5 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g4778,3 g50 g25 g
50 g50 g2394,2 g25 g12 g
150 g150 g71613 g75 g37 g
200 g200 g95417 g100 g49 g
250 g250 g119321 g126 g62 g

Spørgsmål om Pop-corn or popped maize, with oil, salted

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pop-corn or popped maize, with oil, salted?

100 g Pop-corn or popped maize, with oil, salted indeholder 477 kcal, 8,3 g protein, 50 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pop-corn or popped maize, with oil, salted?

50 g Pop-corn or popped maize, with oil, salted indeholder 239 kcal, 4,2 g protein, 25 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pop-corn or popped maize, with oil, salted?

150 g Pop-corn or popped maize, with oil, salted indeholder 716 kcal, 13 g protein, 75 g kulhydrat og 37 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pop-corn or popped maize, with oil, salted?

200 g Pop-corn or popped maize, with oil, salted indeholder 954 kcal, 17 g protein, 100 g kulhydrat og 49 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pop-corn or popped maize, with oil, salted?

250 g Pop-corn or popped maize, with oil, salted indeholder 1193 kcal, 21 g protein, 126 g kulhydrat og 62 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 9230 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet