Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pølsefars af ren svin
Kalorier og næringsindhold
rå
258
kalorierkcal pr. 100 g
Protein17 g
Kulhydrat0 g
Fedt21 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 258 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 21 g 27%
- Mættet fedt 7,9 g 39%
- Kostfibre 0 g 0%
- Natrium 56 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0,7 mg 1%
- E-vitamin 0,28 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,73 mg 61%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantothensyre (B5) 0,67 mg 13%
- B6-vitamin 0,38 mg 22%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0,7 µg 29%
Mineraler
- Calcium 14 mg 1%
- Jern 0,88 mg 5%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 175 mg 14%
- Kalium 287 mg 6%
- Zink 2,2 mg 20%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 17 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 8,5 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 25 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 34 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 42 g | 0 g | 53 g |
Lignende madvarer
- Pølsefarsrå323 kcal / 100 g
- Svinekød til pølserrå268 kcal / 100 g
- Pølsefars af svin og okserå309 kcal / 100 g
- Ren svinepølsekogt322 kcal / 100 g
- Svinekødsfars til pølserdybfrossen268 kcal / 100 g
- Svinepølsesom pølser eller bøffer, ubehandlet288 kcal / 100 g
- Merguez-pølse af ren oksekødra436 kcal / 100 g
- Svinekødspølserå250 kcal / 100 g
- Svinehakrå164 kcal / 100 g
- Wienerpølse af svine- og kalvekødrå233 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pølsefars af ren svin
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pølsefars af ren svin?
100 g Pølsefars af ren svin indeholder 258 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pølsefars af ren svin?
50 g Pølsefars af ren svin indeholder 129 kcal, 8,5 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pølsefars af ren svin?
150 g Pølsefars af ren svin indeholder 387 kcal, 25 g protein, 0 g kulhydrat og 32 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pølsefars af ren svin?
200 g Pølsefars af ren svin indeholder 516 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 42 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pølsefars af ren svin?
250 g Pølsefars af ren svin indeholder 645 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 53 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 30051 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
