Få styr på, hvad der er på din tallerken
Plantebaseret ost med cashewnødder
Kalorier og næringsindhold
forpakket
441
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat15 g
Fedt35 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 441 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Kulhydrat 15 g 6%
- Fedt 35 g 45%
- Mættet fedt 5,8 g 29%
- Kostfibre 2,6 g 9%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 351 mg 15%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- K-vitamin 18,3 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,52 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,42 mg 8%
- B6-vitamin 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 34,3 µg 9%
Mineraler
- Calcium 51 mg 4%
- Jern 3,9 mg 22%
- Magnesium 120 mg 29%
- Fosfor 260 mg 21%
- Kalium 290 mg 6%
- Zink 3,4 mg 31%
- Kobber 1,3 mg 144%
- Mangan 1,1 mg 48%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 15 g | 15 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 7,3 g | 7,6 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 22 g | 23 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 29 g | 30 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 36 g | 38 g | 88 g |
Lignende madvarer
- Plantebaseret ostuden soja, forpakket271 kcal / 100 g
- Plantebaseret smørepålæg ostetypemed sojabønner, forpakket174 kcal / 100 g
- Planteostmed cashewbaseret drik, med salt160 kcal / 100 g
- Cheese substitute made from cashew nut442 kcal / 100 g
- Vegetabilsk ostealternativmed lupin, cashewnødder og tapiokastivelse, hjemmelavet, med salt179 kcal / 100 g
- Blød plantebaseret ost283 kcal / 100 g
- Blød ost af gedemælk286 kcal / 100 g
- Smørbar neutral getostfra getmælk, smørbar, neutral161 kcal / 100 g
Spørgsmål om Plantebaseret ost med cashewnødder
Hvor mange kalorier er der i 100 g Plantebaseret ost med cashewnødder?
100 g Plantebaseret ost med cashewnødder indeholder 441 kcal, 15 g protein, 15 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Plantebaseret ost med cashewnødder?
50 g Plantebaseret ost med cashewnødder indeholder 221 kcal, 7,3 g protein, 7,6 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Plantebaseret ost med cashewnødder?
150 g Plantebaseret ost med cashewnødder indeholder 662 kcal, 22 g protein, 23 g kulhydrat og 53 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Plantebaseret ost med cashewnødder?
200 g Plantebaseret ost med cashewnødder indeholder 882 kcal, 29 g protein, 30 g kulhydrat og 71 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Plantebaseret ost med cashewnødder?
250 g Plantebaseret ost med cashewnødder indeholder 1103 kcal, 36 g protein, 38 g kulhydrat og 88 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 1028 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
