Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust

Kalorier og næringsindhold

233
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat24 g
Fedt9,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 233 kcal —
  • Protein 11 g 23%
  • Kulhydrat 24 g 9%
  • Fedt 9,3 g 12%
  • Mættet fedt 4 g 20%
  • Kostfibre 2 g 7%
  • Sukkerarter 3,1 g —
  • Natrium 473 mg 21%
  • Kolesterol 22 mg 7%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 54 µg 6%
  • C-vitamin 4,7 mg 5%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,74 mg 5%
  • K-vitamin 5,4 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,31 mg 26%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 3,8 mg 24%
  • B6-vitamin 0,11 mg 7%
  • Folat (B9) 73 µg 18%
  • B12-vitamin 0,46 µg 19%
  • Kolin 20,8 mg 4%

Mineraler

  • Calcium 147 mg 11%
  • Jern 2,3 mg 13%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 190 mg 15%
  • Kalium 194 mg 4%
  • Zink 1,4 mg 13%
  • Kobber 0,12 mg 13%
  • Selen 18,1 µg 33%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g23311 g24 g9,3 g
1 portion117 g27313 g28 g11 g
2 portioner234 g54527 g56 g22 g
½ portion58,5 g1366,7 g14 g5,4 g
3 portioner351 g81840 g84 g33 g
4 portioner468 g109053 g112 g44 g
50 g50 g1175,7 g12 g4,6 g
150 g150 g35017 g36 g14 g
200 g200 g46623 g48 g19 g
250 g250 g58329 g60 g23 g

Spørgsmål om Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

100 g Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust indeholder 233 kcal, 11 g protein, 24 g kulhydrat og 9,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (117 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

1 portion (117 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust indeholder 273 kcal, 13 g protein, 28 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (234 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

2 portioner (234 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust indeholder 545 kcal, 27 g protein, 56 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (58,5 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

½ portion (58,5 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust indeholder 136 kcal, 6,7 g protein, 14 g kulhydrat og 5,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (351 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

3 portioner (351 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust indeholder 818 kcal, 40 g protein, 84 g kulhydrat og 33 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (468 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

4 portioner (468 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust indeholder 1090 kcal, 53 g protein, 112 g kulhydrat og 44 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

50 g Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust indeholder 117 kcal, 5,7 g protein, 12 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

150 g Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust indeholder 350 kcal, 17 g protein, 36 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58106738 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet