Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust

Kalorier og næringsindhold

222
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat22 g
Fedt9,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 222 kcal —
  • Protein 11 g 23%
  • Kulhydrat 22 g 8%
  • Fedt 9,2 g 12%
  • Mættet fedt 3,9 g 19%
  • Kostfibre 1,9 g 7%
  • Sukkerarter 2,9 g —
  • Natrium 452 mg 20%
  • Kolesterol 23 mg 8%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 49 µg 5%
  • C-vitamin 5,7 mg 6%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,71 mg 5%
  • K-vitamin 5 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacin (B3) 3,8 mg 24%
  • B6-vitamin 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 67 µg 17%
  • B12-vitamin 0,47 µg 20%
  • Kolin 22,1 mg 4%

Mineraler

  • Calcium 134 mg 10%
  • Jern 2,2 mg 12%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 182 mg 15%
  • Kalium 201 mg 4%
  • Zink 1,4 mg 13%
  • Kobber 0,12 mg 13%
  • Selen 17,6 µg 32%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g22211 g22 g9,2 g
2 portioner200 g44423 g44 g18 g
½ portion50 g1115,7 g11 g4,6 g
3 portioner300 g66634 g65 g28 g
4 portioner400 g88846 g87 g37 g
150 g150 g33317 g33 g14 g
250 g250 g55529 g54 g23 g

Spørgsmål om Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?

100 g Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust indeholder 222 kcal, 11 g protein, 22 g kulhydrat og 9,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (200 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?

2 portioner (200 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust indeholder 444 kcal, 23 g protein, 44 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (50 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?

½ portion (50 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust indeholder 111 kcal, 5,7 g protein, 11 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (300 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?

3 portioner (300 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust indeholder 666 kcal, 34 g protein, 65 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (400 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?

4 portioner (400 g) Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust indeholder 888 kcal, 46 g protein, 87 g kulhydrat og 37 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?

150 g Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust indeholder 333 kcal, 17 g protein, 33 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?

250 g Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust indeholder 555 kcal, 29 g protein, 54 g kulhydrat og 23 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58106736 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet