Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pão de trigo integral com soja
Kalorier og næringsindhold
233
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,4 g
Kulhydrat38 g
Fedt2,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 233 kcal —
- Protein 9,4 g 19%
- Kulhydrat 38 g 14%
- Fedt 2,8 g 4%
- Mættet fedt 0,5 g 3%
- Kostfibre 8,6 g 31%
- Sukkerarter 2,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 9,4 g | 38 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,7 g | 19 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 14 g | 57 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 19 g | 76 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 24 g | 96 g | 7 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Pão de trigo integral com soja
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pão de trigo integral com soja?
100 g Pão de trigo integral com soja indeholder 233 kcal, 9,4 g protein, 38 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pão de trigo integral com soja?
50 g Pão de trigo integral com soja indeholder 117 kcal, 4,7 g protein, 19 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pão de trigo integral com soja?
150 g Pão de trigo integral com soja indeholder 350 kcal, 14 g protein, 57 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pão de trigo integral com soja?
200 g Pão de trigo integral com soja indeholder 466 kcal, 19 g protein, 76 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pão de trigo integral com soja?
250 g Pão de trigo integral com soja indeholder 583 kcal, 24 g protein, 96 g kulhydrat og 7 g fedt.
Kilde: portfir 435 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
