Få styr på, hvad der er på din tallerken

Paneret påfuglecichlide

Kalorier og næringsindhold

uden salt

243

kalorierkcal pr. 100 g

Protein23 g

Kulhydrat15 g

Fedt10 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	243	23 g	15 g	10 g
50 g	50 g	122	11 g	7,3 g	5,2 g
150 g	150 g	365	34 g	22 g	16 g
200 g	200 g	486	45 g	29 g	21 g
250 g	250 g	608	56 g	37 g	26 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Paneret påfuglecichlide?

100 g Paneret påfuglecichlide indeholder 243 kcal, 23 g protein, 15 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Paneret påfuglecichlide?

50 g Paneret påfuglecichlide indeholder 122 kcal, 11 g protein, 7,3 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Paneret påfuglecichlide?

150 g Paneret påfuglecichlide indeholder 365 kcal, 34 g protein, 22 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Paneret påfuglecichlide?

200 g Paneret påfuglecichlide indeholder 486 kcal, 45 g protein, 29 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Paneret påfuglecichlide?

250 g Paneret påfuglecichlide indeholder 608 kcal, 56 g protein, 37 g kulhydrat og 26 g fedt.

Kilde: tbca BRC0532E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet