Få styr på, hvad der er på din tallerken

Paneret påfuglecichlide

Kalorier og næringsindhold

med salt

242

kalorierkcal pr. 100 g

Protein22 g

Kulhydrat15 g

Fedt10 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	242	22 g	15 g	10 g
50 g	50 g	121	11 g	7,3 g	5,2 g
150 g	150 g	363	34 g	22 g	16 g
200 g	200 g	484	45 g	29 g	21 g
250 g	250 g	605	56 g	36 g	26 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Paneret påfuglecichlide?

100 g Paneret påfuglecichlide indeholder 242 kcal, 22 g protein, 15 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Paneret påfuglecichlide?

50 g Paneret påfuglecichlide indeholder 121 kcal, 11 g protein, 7,3 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Paneret påfuglecichlide?

150 g Paneret påfuglecichlide indeholder 363 kcal, 34 g protein, 22 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Paneret påfuglecichlide?

200 g Paneret påfuglecichlide indeholder 484 kcal, 45 g protein, 29 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Paneret påfuglecichlide?

250 g Paneret påfuglecichlide indeholder 605 kcal, 56 g protein, 36 g kulhydrat og 26 g fedt.

Kilde: tbca BRC0535E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet