Få styr på, hvad der er på din tallerken

Påfuglecichlide

Kalorier og næringsindhold

braiseret, med sojaolie, løg og hvidløg, saltet

118

kalorierkcal pr. 100 g

Protein22 g

Kulhydrat0,6 g

Fedt3,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	118	22 g	0,6 g	3,1 g
50 g	50 g	59	11 g	0,3 g	1,6 g
150 g	150 g	177	33 g	0,8 g	4,7 g
200 g	200 g	236	44 g	1,1 g	6,2 g
250 g	250 g	295	55 g	1,4 g	7,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Påfuglecichlide?

100 g Påfuglecichlide indeholder 118 kcal, 22 g protein, 0,6 g kulhydrat og 3,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Påfuglecichlide?

50 g Påfuglecichlide indeholder 59 kcal, 11 g protein, 0,3 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Påfuglecichlide?

150 g Påfuglecichlide indeholder 177 kcal, 33 g protein, 0,8 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Påfuglecichlide?

200 g Påfuglecichlide indeholder 236 kcal, 44 g protein, 1,1 g kulhydrat og 6,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Påfuglecichlide?

250 g Påfuglecichlide indeholder 295 kcal, 55 g protein, 1,4 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Kilde: tbca BRC0534E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet