Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksetopside
Kalorier og næringsindhold
fladt, uden fedt, tilberedt, med olie, med salt
238
kalorierkcal pr. 100 g
Protein30 g
Kulhydrat0 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 238 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 13 g 17%
- Kostfibre 0 g 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 15 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 45 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 60 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 76 g | 0 g | 33 g |
Lignende madvarer
- Okseinderlårtilberedt, uden olie, med salt212 kcal / 100 g
- Stegt oksekød af inderlårfra den nederste del af boven, uden fedt, i sojaolie, saltet264 kcal / 100 g
- Okse inderlårkun separeret magert kød, trimmet til 1/8" fedt, choice, tilberedt, paneret/stegt i a pan228 kcal / 100 g
- Oksekød inderlåruden fedt, kogt, med sojaolie, løg og hvidløg, med salt, Brasilien210 kcal / 100 g
- Okseinderlårsteakkun magert, trimmet til 1/8" fedt, alle klasser, tilberedt, broiled185 kcal / 100 g
- Oksesteak af inderlårbenfri, adskilleligt magert og fedt, trimmet til 0" fedt, alle klasser, kogt, grillet167 kcal / 100 g
- Tykkamstykke steakkun magert, trimmet til 1/8177 kcal / 100 g
- Oksecuvettebenfri, kan adskilles i magert og fedt, trimmet til 0" fedt, select, rå121 kcal / 100 g
- Okseinderlårstegbenfri, kun mager, trimmet til 0" fedt, select, kogt, steger150 kcal / 100 g
- Okseklumpstegt i sojaolie, med salt267 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksetopside
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksetopside?
100 g Oksetopside indeholder 238 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksetopside?
50 g Oksetopside indeholder 119 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksetopside?
150 g Oksetopside indeholder 357 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksetopside?
200 g Oksetopside indeholder 476 kcal, 60 g protein, 0 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksetopside?
250 g Oksetopside indeholder 595 kcal, 76 g protein, 0 g kulhydrat og 33 g fedt.
Kilde: tbca BRC0969F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
