Få styr på, hvad der er på din tallerken
Nutri-Grain frugtkornbar
Kalorier og næringsindhold
kellogg, kellogg's, nutri-grain kornbarre, frugt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 365 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Kulhydrat 65 g 23%
- Fedt 8,7 g 11%
- Mættet fedt 1,4 g 7%
- Kostfibre 3 g 11%
- Sukkerarter 29 g —
- Natrium 354 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 604 µg 67%
- C-vitamin 7,8 mg 9%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,93 mg 6%
- K-vitamin 15,3 µg 13%
- Thiamin (B1) 1,2 mg 96%
- Riboflavin (B2) 2,1 mg 159%
- Niacin (B3) 19,3 mg 120%
- Pantothensyre (B5) 0,41 mg 8%
- B6-vitamin 1,8 mg 108%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 11,2 mg 2%
Mineraler
- Calcium 576 mg 44%
- Jern 6,1 mg 34%
- Magnesium 37 mg 9%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 247 mg 5%
- Zink 5,2 mg 48%
- Kobber 0,14 mg 16%
- Mangan 1 mg 43%
- Selen 5,6 µg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 4,2 g | 65 g | 8,7 g |
| 1 portion | 37 g | 135 | 1,6 g | 24 g | 3,2 g |
| 2 portioner | 74 g | 270 | 3,1 g | 48 g | 6,4 g |
| ½ portion | 18,5 g | 68 | 0,8 g | 12 g | 1,6 g |
| 3 portioner | 111 g | 405 | 4,7 g | 72 g | 9,6 g |
| 4 portioner | 148 g | 540 | 6,2 g | 96 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 2,1 g | 32 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 6,3 g | 97 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 8,4 g | 129 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 11 g | 162 g | 22 g |
Lignende madvarer
- Nutri-Grain frugt- og nøddebarsnacks403 kcal / 100 g
- Müslibar med frugt og paranødderfrugter, paranødder431 kcal / 100 g
- Kellogg's müslibar med mælk417 kcal / 100 g
- Fuldkornsbarmed røde frugter, beriget393 kcal / 100 g
- Kellogg's Special K-müslibar400 kcal / 100 g
- Müsli-bar med frugt379 kcal / 100 g
- Müslibar med nødder rosiner og honningnødder, rosiner, honning386 kcal / 100 g
- Frugtfyldt granolabarcerealbar, alle smagsvarianter386 kcal / 100 g
- Korn- og hvedecerealiebarmed majs og hvede430 kcal / 100 g
Spørgsmål om Nutri-Grain frugtkornbar
Hvor mange kalorier er der i 100 g Nutri-Grain frugtkornbar?
100 g Nutri-Grain frugtkornbar indeholder 365 kcal, 4,2 g protein, 65 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (37 g) Nutri-Grain frugtkornbar?
1 portion (37 g) Nutri-Grain frugtkornbar indeholder 135 kcal, 1,6 g protein, 24 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (74 g) Nutri-Grain frugtkornbar?
2 portioner (74 g) Nutri-Grain frugtkornbar indeholder 270 kcal, 3,1 g protein, 48 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (18,5 g) Nutri-Grain frugtkornbar?
½ portion (18,5 g) Nutri-Grain frugtkornbar indeholder 68 kcal, 0,8 g protein, 12 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (111 g) Nutri-Grain frugtkornbar?
3 portioner (111 g) Nutri-Grain frugtkornbar indeholder 405 kcal, 4,7 g protein, 72 g kulhydrat og 9,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (148 g) Nutri-Grain frugtkornbar?
4 portioner (148 g) Nutri-Grain frugtkornbar indeholder 540 kcal, 6,2 g protein, 96 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Nutri-Grain frugtkornbar?
50 g Nutri-Grain frugtkornbar indeholder 183 kcal, 2,1 g protein, 32 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Nutri-Grain frugtkornbar?
150 g Nutri-Grain frugtkornbar indeholder 548 kcal, 6,3 g protein, 97 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168862 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
