Få styr på, hvad der er på din tallerken

Nut mix, salted

Kalorier og næringsindhold

618
kalorierkcal pr. 100 g
Protein17 g
Kulhydrat8,5 g
Fedt56 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 618 kcal —
  • Protein 17 g 33%
  • Kulhydrat 8,5 g 3%
  • Fedt 56 g 72%
  • Mættet fedt 7,6 g 38%
  • Kostfibre 7 g 25%
  • Sukkerarter 4,3 g —
  • Natrium 769 mg 33%
  • Kolesterol 0,02 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 2,2 µg 0%
  • C-vitamin 0,69 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 4,5 mg 30%
  • K-vitamin 7,2 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,46 mg 39%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacin (B3) 2,8 mg 17%
  • B6-vitamin 0,46 mg 27%
  • Folat (B9) 42,8 µg 11%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 106 mg 8%
  • Jern 3,5 mg 20%
  • Magnesium 191 mg 46%
  • Fosfor 407 mg 33%
  • Kalium 645 mg 14%
  • Zink 3,3 mg 30%
  • Kobber 1,4 mg 157%
  • Mangan 3,1 mg 136%
  • Selen 272 µg 495%
  • Jod 55,7 µg 37%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g61817 g8,5 g56 g
50 g50 g3098,3 g4,3 g28 g
150 g150 g92725 g13 g85 g
200 g200 g123633 g17 g113 g
250 g250 g154542 g21 g141 g

Spørgsmål om Nut mix, salted

Hvor mange kalorier er der i 100 g Nut mix, salted?

100 g Nut mix, salted indeholder 618 kcal, 17 g protein, 8,5 g kulhydrat og 56 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Nut mix, salted?

50 g Nut mix, salted indeholder 309 kcal, 8,3 g protein, 4,3 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Nut mix, salted?

150 g Nut mix, salted indeholder 927 kcal, 25 g protein, 13 g kulhydrat og 85 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Nut mix, salted?

200 g Nut mix, salted indeholder 1236 kcal, 33 g protein, 17 g kulhydrat og 113 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Nut mix, salted?

250 g Nut mix, salted indeholder 1545 kcal, 42 g protein, 21 g kulhydrat og 141 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 33579 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet