Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 615 kcal —
  • Protein 16 g 31%
  • Kulhydrat 17 g 6%
  • Fedt 56 g 72%
  • Mættet fedt 9,1 g 45%
  • Kostfibre 5,5 g 20%
  • Natrium 11 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 0,5 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,5 mg 42%
  • Riboflavin (B2) 0,49 mg 37%
  • Niacin (B3) 2 mg 12%
  • Pantothensyre (B5) 0,96 mg 19%
  • B6-vitamin 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 56 µg 14%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 106 mg 8%
  • Jern 2,6 mg 14%
  • Magnesium 251 mg 60%
  • Fosfor 449 mg 36%
  • Kalium 544 mg 12%
  • Zink 4,7 mg 42%
  • Kobber 1,8 mg 199%
  • Mangan 1,5 mg 67%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g61516 g17 g56 g
1 portion144 g88622 g24 g81 g
2 portioner288 g177145 g48 g162 g
½ portion72 g44311 g12 g40 g
3 portioner432 g265767 g72 g243 g
4 portioner576 g354289 g97 g324 g
50 g50 g3087,8 g8,4 g28 g
150 g150 g92323 g25 g84 g
200 g200 g123031 g34 g112 g
250 g250 g153839 g42 g140 g

Spørgsmål om Nøddeblanding

Hvor mange kalorier er der i 100 g Nøddeblanding?

100 g Nøddeblanding indeholder 615 kcal, 16 g protein, 17 g kulhydrat og 56 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (144 g) Nøddeblanding?

1 portion (144 g) Nøddeblanding indeholder 886 kcal, 22 g protein, 24 g kulhydrat og 81 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (288 g) Nøddeblanding?

2 portioner (288 g) Nøddeblanding indeholder 1771 kcal, 45 g protein, 48 g kulhydrat og 162 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (72 g) Nøddeblanding?

½ portion (72 g) Nøddeblanding indeholder 443 kcal, 11 g protein, 12 g kulhydrat og 40 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (432 g) Nøddeblanding?

3 portioner (432 g) Nøddeblanding indeholder 2657 kcal, 67 g protein, 72 g kulhydrat og 243 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (576 g) Nøddeblanding?

4 portioner (576 g) Nøddeblanding indeholder 3542 kcal, 89 g protein, 97 g kulhydrat og 324 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Nøddeblanding?

50 g Nøddeblanding indeholder 308 kcal, 7,8 g protein, 8,4 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Nøddeblanding?

150 g Nøddeblanding indeholder 923 kcal, 23 g protein, 25 g kulhydrat og 84 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 170588 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet