Få styr på, hvad der er på din tallerken
Muesli, crunchy, with fruit, rainbow
Kalorier og næringsindhold
413
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,2 g
Kulhydrat63 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 413 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Kulhydrat 63 g 23%
- Fedt 13 g 17%
- Mættet fedt 3,1 g 15%
- Kostfibre 4,4 g 16%
- Sukkerarter 26 g —
- Natrium 313 mg 14%
- Kolesterol 0,21 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1,2 µg 0%
- C-vitamin 1,3 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,3 mg 15%
- K-vitamin 10,3 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 22,1 µg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 31,3 mg 2%
- Jern 2,4 mg 13%
- Magnesium 73,8 mg 18%
- Fosfor 211 mg 17%
- Kalium 346 mg 7%
- Zink 1,7 mg 16%
- Kobber 0,33 mg 36%
- Mangan 1,9 mg 84%
- Selen 5,3 µg 10%
- Jod 7,4 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 7,2 g | 63 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 3,6 g | 32 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 11 g | 95 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 14 g | 126 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 18 g | 158 g | 32 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Muesli, crunchy, with fruit, rainbow
Hvor mange kalorier er der i 100 g Muesli, crunchy, with fruit, rainbow?
100 g Muesli, crunchy, with fruit, rainbow indeholder 413 kcal, 7,2 g protein, 63 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Muesli, crunchy, with fruit, rainbow?
50 g Muesli, crunchy, with fruit, rainbow indeholder 207 kcal, 3,6 g protein, 32 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Muesli, crunchy, with fruit, rainbow?
150 g Muesli, crunchy, with fruit, rainbow indeholder 620 kcal, 11 g protein, 95 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Muesli, crunchy, with fruit, rainbow?
200 g Muesli, crunchy, with fruit, rainbow indeholder 826 kcal, 14 g protein, 126 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Muesli, crunchy, with fruit, rainbow?
250 g Muesli, crunchy, with fruit, rainbow indeholder 1033 kcal, 18 g protein, 158 g kulhydrat og 32 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32447 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
