Få styr på, hvad der er på din tallerken
Mørkt kyllingekød med skind
Kalorier og næringsindhold
kylling, stuvede
233
kalorierkcal pr. 100 g
Protein24 g
Kulhydrat0 g
Fedt15 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 233 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 15 g 19%
- Mættet fedt 4,1 g 20%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 70 mg 3%
- Kolesterol 82 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 56 µg 6%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,27 µg 1%
- E-vitamin 0,21 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- Pantothensyre (B5) 0,77 mg 15%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0,2 µg 8%
Mineraler
- Calcium 14 mg 1%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 133 mg 11%
- Kalium 166 mg 4%
- Zink 2,3 mg 21%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 18,4 µg 33%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 24 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 12 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 35 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 47 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 59 g | 0 g | 37 g |
Lignende madvarer
- Mørkt kyllingekødbroiler, rå125 kcal / 100 g
- Kyllingelårkød med skindbroiler, stuewet220 kcal / 100 g
- Kyllingelår med skindbroiler, kød og skind, rå221 kcal / 100 g
- Kyllingekød og -skindkylling, stuewet219 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlår med skindkylling, kød og skind, rå161 kcal / 100 g
- Kyllingekød skind indmad og halsbroiler, stuewet216 kcal / 100 g
- Kylling lyst kød med skindbroiler, stuewet201 kcal / 100 g
- Stuet kylling med skindkyllinger, kød og skind, tilberedt, stuet219 kcal / 100 g
- Kogt suppehøne kød og skindkogt, stuvet285 kcal / 100 g
- Kyllingebrystkød og skindbroiler, stuvet184 kcal / 100 g
Spørgsmål om Mørkt kyllingekød med skind
Hvor mange kalorier er der i 100 g Mørkt kyllingekød med skind?
100 g Mørkt kyllingekød med skind indeholder 233 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Mørkt kyllingekød med skind?
50 g Mørkt kyllingekød med skind indeholder 117 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Mørkt kyllingekød med skind?
150 g Mørkt kyllingekød med skind indeholder 350 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Mørkt kyllingekød med skind?
200 g Mørkt kyllingekød med skind indeholder 466 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Mørkt kyllingekød med skind?
250 g Mørkt kyllingekød med skind indeholder 583 kcal, 59 g protein, 0 g kulhydrat og 37 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 589 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
