Få styr på, hvad der er på din tallerken
Mørk chokoladeplade
Kalorier og næringsindhold
70% kakao, plade
591
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat27 g
Fedt46 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 591 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kulhydrat 27 g 10%
- Fedt 46 g 59%
- Mættet fedt 29 g 144%
- Kostfibre 13 g 46%
- Sukkerarter 18 g —
- Natrium 8 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 10,7 µg 1%
- D-vitamin 2,2 µg 11%
- K-vitamin 7,4 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,49 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,44 mg 9%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 62 mg 5%
- Jern 11 mg 61%
- Magnesium 200 mg 48%
- Fosfor 280 mg 22%
- Kalium 750 mg 16%
- Zink 3 mg 27%
- Kobber 1,6 mg 178%
- Mangan 1,7 mg 74%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 591 | 10 g | 27 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 296 | 5,2 g | 14 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 887 | 16 g | 40 g | 70 g |
| 200 g | 200 g | 1182 | 21 g | 54 g | 93 g |
| 250 g | 250 g | 1478 | 26 g | 67 g | 116 g |
Lignende madvarer
- Mørk chokoladeplade med pralinéfyldfyldt559 kcal / 100 g
- Mørk chokolade60–69 % kakaotørstof579 kcal / 100 g
- Chokoladepladegennemsnit510 kcal / 100 g
- Mælkechokoladebar550 kcal / 100 g
- Chokoladebarovertrukket med chokolade, uden kiks496 kcal / 100 g
- Special Dark chokoladebarslik556 kcal / 100 g
- Chokolade mørk549 kcal / 100 g
- Dark chocolate cocoa solids sugar added569 kcal / 100 g
- Mørk chokolade fyldt med mint445 kcal / 100 g
- Chokoladebar med tørret frugtmed tørret frugt494 kcal / 100 g
Spørgsmål om Mørk chokoladeplade
Hvor mange kalorier er der i 100 g Mørk chokoladeplade?
100 g Mørk chokoladeplade indeholder 591 kcal, 10 g protein, 27 g kulhydrat og 46 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Mørk chokoladeplade?
50 g Mørk chokoladeplade indeholder 296 kcal, 5,2 g protein, 14 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Mørk chokoladeplade?
150 g Mørk chokoladeplade indeholder 887 kcal, 16 g protein, 40 g kulhydrat og 70 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Mørk chokoladeplade?
200 g Mørk chokoladeplade indeholder 1182 kcal, 21 g protein, 54 g kulhydrat og 93 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Mørk chokoladeplade?
250 g Mørk chokoladeplade indeholder 1478 kcal, 26 g protein, 67 g kulhydrat og 116 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 31074 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
