Få styr på, hvad der er på din tallerken
mørk chokoladeplade
Kalorier og næringsindhold
mere end 40% kakao, til madlavning
546
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,4 g
Kulhydrat51 g
Fedt33 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 546 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Kulhydrat 51 g 19%
- Fedt 33 g 42%
- Mættet fedt 22 g 110%
- Kostfibre 8,8 g 31%
- Sukkerarter 42 g —
- Natrium 5,4 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 4,5 µg 1%
- C-vitamin 0,28 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,4 mg 10%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 12 µg 3%
Mineraler
- Calcium 46 mg 4%
- Jern 4,4 mg 24%
- Magnesium 130 mg 31%
- Fosfor 186 mg 15%
- Kalium 300 mg 6%
- Zink 1,3 mg 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 546 | 6,4 g | 51 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 273 | 3,2 g | 26 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 819 | 9,6 g | 77 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 1092 | 13 g | 103 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1365 | 16 g | 129 g | 83 g |
Lignende madvarer
- Mørk chokoladeplade med pralinéfyldfyldt559 kcal / 100 g
- Mørk chokolade60–69 % kakaotørstof579 kcal / 100 g
- Mælkechokoladebar550 kcal / 100 g
- Special Dark chokoladebarslik556 kcal / 100 g
- Chokoladepladegennemsnit510 kcal / 100 g
- Dark chocolate cocoa solids sugar added588 kcal / 100 g
- Chokoladebar med tørret frugtmed tørret frugt494 kcal / 100 g
- Chokolade til madlavningmindst 35 % kakao511 kcal / 100 g
- Usødet bagechokolade i pladebagechokolade642 kcal / 100 g
- Mørk chokolade fyldt med mint445 kcal / 100 g
Spørgsmål om mørk chokoladeplade
Hvor mange kalorier er der i 100 g mørk chokoladeplade?
100 g mørk chokoladeplade indeholder 546 kcal, 6,4 g protein, 51 g kulhydrat og 33 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g mørk chokoladeplade?
50 g mørk chokoladeplade indeholder 273 kcal, 3,2 g protein, 26 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g mørk chokoladeplade?
150 g mørk chokoladeplade indeholder 819 kcal, 9,6 g protein, 77 g kulhydrat og 50 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g mørk chokoladeplade?
200 g mørk chokoladeplade indeholder 1092 kcal, 13 g protein, 103 g kulhydrat og 66 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g mørk chokoladeplade?
250 g mørk chokoladeplade indeholder 1365 kcal, 16 g protein, 129 g kulhydrat og 83 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 31085 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
