Få styr på, hvad der er på din tallerken
mørk chokoladeplade
Kalorier og næringsindhold
med frugt (appelsin, hindbær, pære)
539
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,8 g
Kulhydrat45 g
Fedt34 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 539 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Kulhydrat 45 g 16%
- Fedt 34 g 44%
- Mættet fedt 23 g 113%
- Kostfibre 10 g 37%
- Sukkerarter 36 g —
- Natrium 31,3 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0,5 mg 1%
Mineraler
- Calcium 76 mg 6%
- Jern 4 mg 22%
- Magnesium 102 mg 24%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 6,8 g | 45 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 3,4 g | 23 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 809 | 10 g | 68 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 14 g | 91 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1348 | 17 g | 113 g | 86 g |
Lignende madvarer
- Mørk chokoladeplade med pralinéfyldfyldt559 kcal / 100 g
- Chokoladebar med tørret frugtmed tørret frugt494 kcal / 100 g
- Mælkechokoladebar550 kcal / 100 g
- Mørk chokolademed tørret frugt og nødder518 kcal / 100 g
- Müsli-bar med chokolade og frugt419 kcal / 100 g
- Hvid chokolade med tørret frugt i pladenødder, mandler, rosiner, praliné, plade579 kcal / 100 g
- Chokoladebar med kjekmed kiks492 kcal / 100 g
- Chokoladepladegennemsnit510 kcal / 100 g
- Mørk chokolade fyldt med mint445 kcal / 100 g
- Sød chokoladebarslik, bar507 kcal / 100 g
Spørgsmål om mørk chokoladeplade
Hvor mange kalorier er der i 100 g mørk chokoladeplade?
100 g mørk chokoladeplade indeholder 539 kcal, 6,8 g protein, 45 g kulhydrat og 34 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g mørk chokoladeplade?
50 g mørk chokoladeplade indeholder 270 kcal, 3,4 g protein, 23 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g mørk chokoladeplade?
150 g mørk chokoladeplade indeholder 809 kcal, 10 g protein, 68 g kulhydrat og 52 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g mørk chokoladeplade?
200 g mørk chokoladeplade indeholder 1078 kcal, 14 g protein, 91 g kulhydrat og 69 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g mørk chokoladeplade?
250 g mørk chokoladeplade indeholder 1348 kcal, 17 g protein, 113 g kulhydrat og 86 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 31069 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet