Få styr på, hvad der er på din tallerken
Milkshake
Kalorier og næringsindhold
ikke chokolade, tørblanding, uforberedt
329
kalorierkcal pr. 100 g
Protein24 g
Kulhydrat51 g
Fedt2,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 329 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Kulhydrat 51 g 19%
- Fedt 2,6 g 3%
- Mættet fedt 2,1 g 10%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 51 g —
- Natrium 780 mg 34%
- Kolesterol 14 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 246 µg 27%
- C-vitamin 1,2 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,05 mg 0%
- K-vitamin 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 42 µg 11%
- B12-vitamin 2,4 µg 100%
- Kolin 107 mg 19%
Mineraler
- Calcium 880 mg 68%
- Jern 7,7 mg 43%
- Magnesium 200 mg 48%
- Fosfor 150 mg 12%
- Kalium 2200 mg 47%
- Zink 3,6 mg 33%
- Kobber 0,8 mg 89%
- Selen 14,3 µg 26%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 24 g | 51 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 12 g | 26 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 35 g | 77 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 47 g | 103 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 59 g | 128 g | 6,5 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Milkshake
Hvor mange kalorier er der i 100 g Milkshake?
100 g Milkshake indeholder 329 kcal, 24 g protein, 51 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Milkshake?
50 g Milkshake indeholder 165 kcal, 12 g protein, 26 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Milkshake?
150 g Milkshake indeholder 494 kcal, 35 g protein, 77 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Milkshake?
200 g Milkshake indeholder 658 kcal, 47 g protein, 103 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Milkshake?
250 g Milkshake indeholder 823 kcal, 59 g protein, 128 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5530 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
