Få styr på, hvad der er på din tallerken
Måltid med stegt kylling
Kalorier og næringsindhold
med kartofler, grøntsager og dessert, frossenret, stor kødportion
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 201 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kulhydrat 17 g 6%
- Fedt 9,9 g 13%
- Mættet fedt 2,5 g 12%
- Kostfibre 1,3 g 5%
- Sukkerarter 6 g —
- Natrium 551 mg 24%
- Kolesterol 49 mg 16%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 21 µg 2%
- C-vitamin 2,5 mg 3%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,59 mg 4%
- K-vitamin 3,4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- B12-vitamin 0,2 µg 8%
- Kolin 46,7 mg 8%
Mineraler
- Calcium 30 mg 2%
- Jern 0,7 mg 4%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 265 mg 6%
- Zink 0,78 mg 7%
- Kobber 0,08 mg 8%
- Selen 13,1 µg 24%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 11 g | 17 g | 9,9 g |
| 1 portion | 468 g | 941 | 51 g | 78 g | 47 g |
| 2 portioner | 936 g | 1881 | 102 g | 157 g | 93 g |
| ½ portion | 234 g | 470 | 26 g | 39 g | 23 g |
| 3 portioner | 1404 g | 2822 | 153 g | 235 g | 139 g |
| 4 portioner | 1872 g | 3763 | 204 g | 314 g | 186 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 5,4 g | 8,4 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 16 g | 25 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 22 g | 34 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 27 g | 42 g | 25 g |
Lignende madvarer
- Kylling med kartofler og grøntsagerstegt, frossent måltid157 kcal / 100 g
- Stegt kylling med kartoffelmosfrossen ret, opvarmet133 kcal / 100 g
- Stegt kylling med kartoffelmos og grøntsagerfrossen ret, opvarmet185 kcal / 100 g
- Kyllingeretikke nærmere angivet, frossenret124 kcal / 100 g
- Kyllingebøf eller nuggetsuden ben, paneret, kartofler, grøntsager, frossent måltid175 kcal / 100 g
- Kylling med ris og grøntsagerdiæt, frossenret111 kcal / 100 g
Spørgsmål om Måltid med stegt kylling
Hvor mange kalorier er der i 100 g Måltid med stegt kylling?
100 g Måltid med stegt kylling indeholder 201 kcal, 11 g protein, 17 g kulhydrat og 9,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (468 g) Måltid med stegt kylling?
1 portion (468 g) Måltid med stegt kylling indeholder 941 kcal, 51 g protein, 78 g kulhydrat og 47 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (936 g) Måltid med stegt kylling?
2 portioner (936 g) Måltid med stegt kylling indeholder 1881 kcal, 102 g protein, 157 g kulhydrat og 93 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (234 g) Måltid med stegt kylling?
½ portion (234 g) Måltid med stegt kylling indeholder 470 kcal, 26 g protein, 39 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (1404 g) Måltid med stegt kylling?
3 portioner (1404 g) Måltid med stegt kylling indeholder 2822 kcal, 153 g protein, 235 g kulhydrat og 139 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1872 g) Måltid med stegt kylling?
4 portioner (1872 g) Måltid med stegt kylling indeholder 3763 kcal, 204 g protein, 314 g kulhydrat og 186 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Måltid med stegt kylling?
50 g Måltid med stegt kylling indeholder 101 kcal, 5,4 g protein, 8,4 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Måltid med stegt kylling?
150 g Måltid med stegt kylling indeholder 302 kcal, 16 g protein, 25 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 28141010 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
