Få styr på, hvad der er på din tallerken

Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon

Kalorier og næringsindhold

132
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,3 g
Kulhydrat7,2 g
Fedt8,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 132 kcal —
  • Protein 7,3 g 15%
  • Kulhydrat 7,2 g 3%
  • Fedt 8,1 g 10%
  • Mættet fedt 3,1 g 15%
  • Kostfibre 0,3 g 1%
  • Sukkerarter 0,4 g —
  • Natrium 476 mg 21%
  • Kolesterol 51,6 mg 17%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 29,2 µg 3%
  • C-vitamin 0,34 mg 0%
  • D-vitamin 0,33 µg 2%
  • E-vitamin 0,41 mg 3%
  • K-vitamin 1,5 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • B6-vitamin 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 8,2 µg 2%
  • B12-vitamin 0,49 µg 20%

Mineraler

  • Calcium 14,1 mg 1%
  • Jern 0,83 mg 5%
  • Magnesium 10,3 mg 2%
  • Fosfor 75,9 mg 6%
  • Kalium 128 mg 3%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Kobber 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 9,6 µg 18%
  • Jod 24,9 µg 17%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1327,3 g7,2 g8,1 g
50 g50 g663,7 g3,6 g4 g
150 g150 g19811 g11 g12 g
200 g200 g26415 g15 g16 g
250 g250 g33018 g18 g20 g

Spørgsmål om Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon

Hvor mange kalorier er der i 100 g Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon?

100 g Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon indeholder 132 kcal, 7,3 g protein, 7,2 g kulhydrat og 8,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon?

50 g Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon indeholder 66 kcal, 3,7 g protein, 3,6 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon?

150 g Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon indeholder 198 kcal, 11 g protein, 11 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon?

200 g Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon indeholder 264 kcal, 15 g protein, 15 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon?

250 g Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon indeholder 330 kcal, 18 g protein, 18 g kulhydrat og 20 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 28982 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet