Få styr på, hvad der er på din tallerken

Linser

Kalorier og næringsindhold

tørrede

322

kalorierkcal pr. 100 g

Protein26 g

Kulhydrat42 g

Fedt1,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	322	26 g	42 g	1,9 g
50 g	50 g	161	13 g	21 g	1 g
150 g	150 g	483	38 g	63 g	2,9 g
200 g	200 g	644	51 g	84 g	3,8 g
250 g	250 g	805	64 g	105 g	4,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Linser?

100 g Linser indeholder 322 kcal, 26 g protein, 42 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Linser?

50 g Linser indeholder 161 kcal, 13 g protein, 21 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Linser?

150 g Linser indeholder 483 kcal, 38 g protein, 63 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Linser?

200 g Linser indeholder 644 kcal, 51 g protein, 84 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Linser?

250 g Linser indeholder 805 kcal, 64 g protein, 105 g kulhydrat og 4,8 g fedt.

Kilde: ausnut F005182 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet