Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince
Kalorier og næringsindhold
186
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,1 g
Kulhydrat7 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 186 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Kulhydrat 7 g 3%
- Fedt 13 g 17%
- Mættet fedt 5,2 g 26%
- Kostfibre 0,9 g 3%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 255 mg 11%
- Kolesterol 65,8 mg 22%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 55 µg 6%
- C-vitamin 1,8 mg 2%
- D-vitamin 0,48 µg 2%
- E-vitamin 0,87 mg 6%
- K-vitamin 4,5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- B6-vitamin 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 17,5 µg 4%
- B12-vitamin 0,63 µg 26%
Mineraler
- Calcium 28,3 mg 2%
- Jern 0,96 mg 5%
- Magnesium 15,4 mg 4%
- Fosfor 96,5 mg 8%
- Kalium 208 mg 4%
- Zink 1,7 mg 15%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 11,8 µg 22%
- Jod 19,1 µg 13%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 9,1 g | 7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4,5 g | 3,5 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 14 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 18 g | 14 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 23 g | 18 g | 34 g |
Lignende madvarer
- Lindström´s steak beetroot and beef steak mince147 kcal / 100 g
- Lindström's steak minced meat patty with beetroot horeca findus218 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince fried in butter184 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls beef steak mince148 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince mushrooms184 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Meatloaf with vegetables pork-beef cream248 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lindström's steak, beetroot and pork beef mince
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lindström's steak, beetroot and pork beef mince?
100 g Lindström's steak, beetroot and pork beef mince indeholder 186 kcal, 9,1 g protein, 7 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lindström's steak, beetroot and pork beef mince?
50 g Lindström's steak, beetroot and pork beef mince indeholder 93 kcal, 4,5 g protein, 3,5 g kulhydrat og 6,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lindström's steak, beetroot and pork beef mince?
150 g Lindström's steak, beetroot and pork beef mince indeholder 279 kcal, 14 g protein, 11 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lindström's steak, beetroot and pork beef mince?
200 g Lindström's steak, beetroot and pork beef mince indeholder 372 kcal, 18 g protein, 14 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lindström's steak, beetroot and pork beef mince?
250 g Lindström's steak, beetroot and pork beef mince indeholder 465 kcal, 23 g protein, 18 g kulhydrat og 34 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 7179 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
