Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lammeryg

Kalorier og næringsindhold

magert, grillet/stegt på pande

153

kalorierkcal pr. 100 g

Protein26 g

Kulhydrat0 g

Fedt5,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	153	26 g	5,5 g
50 g	50 g	77	13 g	2,7 g
150 g	150 g	230	39 g	8,2 g
200 g	200 g	306	52 g	11 g
250 g	250 g	383	65 g	14 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammeryg?

100 g Lammeryg indeholder 153 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammeryg?

50 g Lammeryg indeholder 77 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammeryg?

150 g Lammeryg indeholder 230 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammeryg?

200 g Lammeryg indeholder 306 kcal, 52 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammeryg?

250 g Lammeryg indeholder 383 kcal, 65 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 21520 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet