Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lamb filet

Kalorier og næringsindhold

pan fried, medium, without addition of fat and salt

147

kalorierkcal pr. 100 g

Protein26 g

Kulhydrat0 g

Fedt4,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	147	26 g	4,8 g
50 g	50 g	74	13 g	2,4 g
150 g	150 g	221	39 g	7,2 g
200 g	200 g	294	52 g	9,6 g
250 g	250 g	368	65 g	12 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lamb filet?

100 g Lamb filet indeholder 147 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 4,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lamb filet?

50 g Lamb filet indeholder 74 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lamb filet?

150 g Lamb filet indeholder 221 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 7,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lamb filet?

200 g Lamb filet indeholder 294 kcal, 52 g protein, 0 g kulhydrat og 9,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lamb filet?

250 g Lamb filet indeholder 368 kcal, 65 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: Swiss FSVO 13273 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet