Få styr på, hvad der er på din tallerken
kortkornede hvide ris
Kalorier og næringsindhold
tilberedt
130
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,4 g
Kulhydrat29 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 130 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kulhydrat 29 g 10%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Sukkerarter 0,1 g —
- Natrium 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,03 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,4 mg 8%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 1 mg 0%
- Jern 0,2 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 33 mg 3%
- Kalium 26 mg 1%
- Zink 0,4 mg 4%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 7,5 µg 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 2,4 g | 29 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,2 g | 14 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 3,5 g | 43 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 4,7 g | 58 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 5,9 g | 72 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
- Kogt mellemkornet hvit riskogt130 kcal / 100 g
- Mellemkort hvide risrå, beriget360 kcal / 100 g
- Kortkornet rishvide, kogte, med salt129 kcal / 100 g
- Almindelig langkornet hvit riskogt130 kcal / 100 g
- Klisteret hvid ristilberedt97 kcal / 100 g
- Hvide risrå350 kcal / 100 g
- Langtruget hvide risalmindelig, rå, beriget365 kcal / 100 g
- Middelkorn hvide ristør360 kcal / 100 g
- Langkornet hvid risalmindelig, kogt, beriget, med salt130 kcal / 100 g
- Parboiled langkornede hvide ris, kogt123 kcal / 100 g
Spørgsmål om kortkornede hvide ris
Hvor mange kalorier er der i 100 g kortkornede hvide ris?
100 g kortkornede hvide ris indeholder 130 kcal, 2,4 g protein, 29 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g kortkornede hvide ris?
50 g kortkornede hvide ris indeholder 65 kcal, 1,2 g protein, 14 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g kortkornede hvide ris?
150 g kortkornede hvide ris indeholder 195 kcal, 3,5 g protein, 43 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g kortkornede hvide ris?
200 g kortkornede hvide ris indeholder 260 kcal, 4,7 g protein, 58 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g kortkornede hvide ris?
250 g kortkornede hvide ris indeholder 325 kcal, 5,9 g protein, 72 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 4477 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
