Få styr på, hvad der er på din tallerken
Klisteret hvid ris
Kalorier og næringsindhold
tilberedt
97
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2 g
Kulhydrat20 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 97 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kulhydrat 20 g 7%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1 g 4%
- Sukkerarter 0,1 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,04 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,22 mg 4%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 2,1 mg 0%
Mineraler
- Calcium 2 mg 0%
- Jern 0,14 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 8 mg 1%
- Kalium 10 mg 0%
- Zink 0,41 mg 4%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 5,6 µg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 2 g | 20 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 3 g | 30 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 4 g | 40 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 5,1 g | 50 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
- Klisterrishvid, uberiget, kogt97 kcal / 100 g
- Hvide klæberiskogte, uden olie, uden salt92 kcal / 100 g
- Kortkornede hvide ristilberedt130 kcal / 100 g
- Kogt mellemkornet hvit riskogt130 kcal / 100 g
- Klisterrismel364 kcal / 100 g
- Hvide riskogt, uden olie, uden salt, brasiliansk131 kcal / 100 g
- Kortkornet hvide risberiget, kogt130 kcal / 100 g
- Almindelig langkornet hvit riskogt130 kcal / 100 g
- Mellemkort hvide risberiget, kogt130 kcal / 100 g
- Langtruget hvide risalmindelig, beriget, kogt130 kcal / 100 g
Spørgsmål om Klisteret hvid ris
Hvor mange kalorier er der i 100 g Klisteret hvid ris?
100 g Klisteret hvid ris indeholder 97 kcal, 2 g protein, 20 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Klisteret hvid ris?
50 g Klisteret hvid ris indeholder 49 kcal, 1 g protein, 10 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Klisteret hvid ris?
150 g Klisteret hvid ris indeholder 146 kcal, 3 g protein, 30 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Klisteret hvid ris?
200 g Klisteret hvid ris indeholder 194 kcal, 4 g protein, 40 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Klisteret hvid ris?
250 g Klisteret hvid ris indeholder 243 kcal, 5,1 g protein, 50 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 4425 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
