Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kortkornet ris

Kalorier og næringsindhold

hvide, kogte, med salt

129
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,3 g
Kulhydrat29 g
Fedt0,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 129 kcal —
  • Protein 2,3 g 5%
  • Kulhydrat 29 g 10%
  • Fedt 0,3 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 0,1 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1292,3 g29 g0,3 g
50 g50 g651,2 g14 g0,2 g
150 g150 g1943,5 g43 g0,5 g
200 g200 g2584,6 g57 g0,6 g
250 g250 g3235,8 g72 g0,8 g

Spørgsmål om Kortkornet ris

Hvordan koger du kortkornet ris, så kornene bliver faste og let klæbrige?

Skyl risen, til vandet næsten er klart, og kog den med cirka 1,2 dele vand til 1 del ris. Lad den simre under låg i 10–12 minutter, tag gryden af varmen, og lad risen hvile i 10 minutter uden at løfte låget.

Skal kortkornet ris skylles før kogning?

Ja, skyl den i en si eller skål, og skift vandet, til det er næsten klart. Det fjerner løse stivelsesrester og giver mere adskilte korn; til sushi er det især vigtigt at skylle grundigt.

Hvilke retter bruger man kortkornet ris til?

Den klæbrige konsistens gør risen velegnet til sushi, risengrød og risalamande. Brug den også til onigiri, hvor risen skal kunne formes uden at falde fra hinanden.

Hvordan opbevarer du kogt kortkornet ris sikkert?

Køl risen hurtigt ned i en lav beholder, og sæt den på køl inden for to timer. Brug den inden for få dage, og varm den kun én gang, til den er rygende varm hele vejen igennem.

Hvad er forskellen på kortkornet og langkornet ris?

Kortkornet ris bliver mere klæbrig og blød, mens langkornet ris typisk holder sig mere løs efter kogning. Vælg kortkornet til sushi eller risengrød og langkornet til retter, hvor risene skal kunne skilles ad.

Kan du bruge kortkornet ris i stedet for risottoris?

Ja, men resultatet bliver ikke helt som risotto med arborioris eller carnaroliris. Kortkornet ris kan afgive stivelse og blive cremet, men rør forsigtigt og tilsæt varm bouillon lidt ad gangen, så kornene ikke går for meget i stykker.

Hvorfor bliver kortkornet ris klæbrig?

Kornene indeholder stivelse, som frigives under kogning og får dem til at hænge sammen. Skylning fjerner noget af stivelsen på overfladen, men kortkornet ris bliver stadig mere klæbrig end langkornet ris.

Kilde: slv 4591 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet