Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kanelsnegl

Kalorier og næringsindhold

403
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7 g
Kulhydrat43 g
Fedt22 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 403 kcal —
  • Protein 7 g 14%
  • Kulhydrat 43 g 16%
  • Fedt 22 g 29%
  • Mættet fedt 5,7 g 28%
  • Kostfibre 1,3 g 5%
  • Sukkerarter 20 g —
  • Natrium 414 mg 18%
  • Kolesterol 21 mg 7%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 6 µg 1%
  • C-vitamin 0,1 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,39 mg 3%
  • K-vitamin 9,4 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,3 mg 25%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 2,9 mg 18%
  • Pantothensyre (B5) 0,4 mg 8%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 68 µg 17%
  • B12-vitamin 0,1 µg 4%
  • Kolin 21,8 mg 4%

Mineraler

  • Calcium 71 mg 5%
  • Jern 2 mg 11%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 107 mg 9%
  • Kalium 125 mg 3%
  • Zink 0,72 mg 7%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,36 mg 16%
  • Selen 17 µg 31%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g4037 g43 g22 g
50 g50 g2023,5 g22 g11 g
150 g150 g60511 g65 g34 g
200 g200 g80614 g87 g45 g
250 g250 g100818 g108 g56 g

Spørgsmål om Kanelsnegl

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kanelsnegl?

100 g Kanelsnegl indeholder 403 kcal, 7 g protein, 43 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kanelsnegl?

50 g Kanelsnegl indeholder 202 kcal, 3,5 g protein, 22 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kanelsnegl?

150 g Kanelsnegl indeholder 605 kcal, 11 g protein, 65 g kulhydrat og 34 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kanelsnegl?

200 g Kanelsnegl indeholder 806 kcal, 14 g protein, 87 g kulhydrat og 45 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kanelsnegl?

250 g Kanelsnegl indeholder 1008 kcal, 18 g protein, 108 g kulhydrat og 56 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 3887 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet