Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalkunbryst pålæg
Kalorier og næringsindhold
ovnstegt, skåret i skiver
109
kalorierkcal pr. 100 g
Protein21 g
Kulhydrat1,2 g
Fedt1,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 109 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kulhydrat 1,2 g 0%
- Fedt 1,3 g 2%
- Mættet fedt 0,5 g 2%
- Kostfibre 0,5 g 2%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 1072 mg 47%
- Kolesterol 43,2 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,14 µg 1%
- E-vitamin 0,13 mg 1%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 7,6 mg 48%
- Pantothensyre (B5) 0,32 mg 6%
- B6-vitamin 0,23 mg 13%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0,75 µg 31%
- Kolin 30,1 mg 5%
Mineraler
- Calcium 6 mg 0%
- Jern 0,34 mg 2%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 266 mg 21%
- Kalium 384 mg 8%
- Zink 0,91 mg 8%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 19,8 µg 36%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 21 g | 1,2 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 32 g | 1,8 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 42 g | 2,4 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 53 g | 3 g | 3,4 g |
Lignende madvarer
- Kalkunbryst i skciverforpakket106 kcal / 100 g
- Kyllingebryst pålægovnstegt, skåret i skiver115 kcal / 100 g
- Skiver af kalkunbrystkogt, saltet, røget107 kcal / 100 g
- Kalkunpålæg
- Skiveret kalkunpastramideli-meat139 kcal / 100 g
- Kalkunhvid, rotisserie, pålægsskåret112 kcal / 100 g
- Kyllingebrystdelikatesse, rotisseri-krydret, skåret i skiver, forpakket98 kcal / 100 g
- Kalkunskinkeskiveskåret, ekstra mager, færdigpakket eller fra delikatesseafdelingen134 kcal / 100 g
- Røget kalkunbrystmed citronpebersmag, 97 % fedtfri95 kcal / 100 g
- Skåret kyllingepålægkogt, skåret i skiver175 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalkunbryst pålæg
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalkunbryst pålæg?
100 g Kalkunbryst pålæg indeholder 109 kcal, 21 g protein, 1,2 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalkunbryst pålæg?
50 g Kalkunbryst pålæg indeholder 55 kcal, 11 g protein, 0,6 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalkunbryst pålæg?
150 g Kalkunbryst pålæg indeholder 164 kcal, 32 g protein, 1,8 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalkunbryst pålæg?
200 g Kalkunbryst pålæg indeholder 218 kcal, 42 g protein, 2,4 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalkunbryst pålæg?
250 g Kalkunbryst pålæg indeholder 273 kcal, 53 g protein, 3 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5702 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
