Få styr på, hvad der er på din tallerken
kaki
Kalorier og næringsindhold
indfødt, rå
127
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,8 g
Kulhydrat34 g
Fedt0,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 127 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kulhydrat 34 g 12%
- Fedt 0,4 g 1%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 136 µg 15%
- C-vitamin 66 mg 73%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 27 mg 2%
- Jern 2,5 mg 14%
- Fosfor 26 mg 2%
- Kalium 310 mg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 0,8 g | 34 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 1,2 g | 50 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 1,6 g | 67 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 2 g | 84 g | 1 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om kaki
Hvor mange kalorier er der i 100 g kaki?
100 g kaki indeholder 127 kcal, 0,8 g protein, 34 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g kaki?
50 g kaki indeholder 64 kcal, 0,4 g protein, 17 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g kaki?
150 g kaki indeholder 191 kcal, 1,2 g protein, 50 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g kaki?
200 g kaki indeholder 254 kcal, 1,6 g protein, 67 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g kaki?
250 g kaki indeholder 318 kcal, 2 g protein, 84 g kulhydrat og 1 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1655 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
