Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hornmelon

Kalorier og næringsindhold

44
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,8 g
Kulhydrat7,6 g
Fedt1,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 44 kcal —
  • Protein 1,8 g 4%
  • Kulhydrat 7,6 g 3%
  • Fedt 1,3 g 2%
  • Natrium 2 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 7 µg 1%
  • C-vitamin 5,3 mg 6%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,57 mg 4%
  • Pantothensyre (B5) 0,18 mg 4%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 3 µg 1%

Mineraler

  • Calcium 13 mg 1%
  • Jern 1,1 mg 6%
  • Magnesium 40 mg 10%
  • Fosfor 37 mg 3%
  • Kalium 123 mg 3%
  • Zink 0,48 mg 4%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,04 mg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g441,8 g7,6 g1,3 g
50 g50 g220,9 g3,8 g0,6 g
150 g150 g662,7 g11 g1,9 g
200 g200 g883,6 g15 g2,5 g
250 g250 g1104,5 g19 g3,2 g

Spørgsmål om Hornmelon

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hornmelon?

100 g Hornmelon indeholder 44 kcal, 1,8 g protein, 7,6 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hornmelon?

50 g Hornmelon indeholder 22 kcal, 0,9 g protein, 3,8 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hornmelon?

150 g Hornmelon indeholder 66 kcal, 2,7 g protein, 11 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hornmelon?

200 g Hornmelon indeholder 88 kcal, 3,6 g protein, 15 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hornmelon?

250 g Hornmelon indeholder 110 kcal, 4,5 g protein, 19 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 7017 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet