Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hestebønner
Kalorier og næringsindhold
kogt
45
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5 g
Kulhydrat4 g
Fedt0 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 45 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kulhydrat 4 g 1%
- Fedt 0 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 4,7 g 17%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 5 g | 4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,5 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 7,5 g | 6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 10 g | 8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 13 g | 10 g | 0 g |
Lignende madvarer
- Friske hestebønnerkogte, uden salt102 kcal / 100 g
- Modne hestebønnerkogt110 kcal / 100 g
- Hestebønner i bælgrå88 kcal / 100 g
- Tørrede afskallede hestebønnerkogt i destilleret vand, uden salt, afdryppet146 kcal / 100 g
- Hestebønner på dåsefaste bestanddele og væske71 kcal / 100 g
- Hestebønneumodne frø, rå72 kcal / 100 g
- Moden hestebønnekogt118 kcal / 100 g
- Umoden hestebønnekogt62 kcal / 100 g
- Modne hestebønnefrøkogt, med salt110 kcal / 100 g
- Snittebønnerkogt25 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hestebønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hestebønner?
100 g Hestebønner indeholder 45 kcal, 5 g protein, 4 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hestebønner?
50 g Hestebønner indeholder 23 kcal, 2,5 g protein, 2 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hestebønner?
150 g Hestebønner indeholder 68 kcal, 7,5 g protein, 6 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hestebønner?
200 g Hestebønner indeholder 90 kcal, 10 g protein, 8 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hestebønner?
250 g Hestebønner indeholder 113 kcal, 13 g protein, 10 g kulhydrat og 0 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 962 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
