Få styr på, hvad der er på din tallerken
Helt
Kalorier og næringsindhold
røget
122
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat0 g
Fedt3,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 122 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 3,5 g 4%
- Mættet fedt 0,7 g 4%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 22 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 33 g | 0 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 45 g | 0 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 56 g | 0 g | 8,7 g |
Lignende madvarer
- Røget hvidfiskindfødt, tørret402 kcal / 100 g
- Fiskvarmrøget226 kcal / 100 g
- Søhvidfiskindfødt, bagt133 kcal / 100 g
- Hvid fisktilberedt, gennemsnitlig114 kcal / 100 g
- Hvidfisk hovedindfødt, bagt147 kcal / 100 g
- Sikfiletbagt i mandelskorpe225 kcal / 100 g
- Sikrognindfødt, bagt276 kcal / 100 g
- Røget fiskherunder ål og ørred, røget151 kcal / 100 g
- Hvidfiskrå115 kcal / 100 g
- Sildrøget216 kcal / 100 g
Spørgsmål om Helt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Helt?
100 g Helt indeholder 122 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Helt?
50 g Helt indeholder 61 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Helt?
150 g Helt indeholder 183 kcal, 33 g protein, 0 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Helt?
200 g Helt indeholder 244 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Helt?
250 g Helt indeholder 305 kcal, 56 g protein, 0 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) T406600 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
